卧室装修的如何会直接影响到我们的睡眠，武汉知名的装修公司澳华装饰指出，想要养成良好的睡眠习惯，除了舒服的床和枕头以外，卧室的装修也很重要。

卧室装修五大要点，促就神仙睡眠

要点一、颜色

卧室装修的时候应该选择以低饱和为主的色调，如白色、灰色、米色等。让人感到放松舒适，帮助我们快速入眠，也有助于缓解我们的疲劳。

武汉知名的装修公司澳华装饰指出，如果选择色彩强烈的乳胶漆或是太过复杂的壁纸，都有可能造成我们的视觉疲劳。

要点二、地板

平常家里卧室都是和其他房间一样铺瓷砖，在经济允许的情况下可以换成木地板，脚感舒适，冬天不小心踩到地板也不会冰凉。

武汉知名的装修公司澳华装饰表示，如果已经铺了瓷砖的其实也没有关系，可以利用舒适柔软的地毯，还会增加房间的温馨气氛。

也可以选择不同类型的纺织品来营造卧室氛围，譬如在针织、剪绒、棉麻的毯子，或是挂毯装饰墙面等等，这种软料子的质感很容易带来舒适放松的氛围，让人沉浸其中，睡眠质量自然提高。

要点三、灯光

平常家里的卧室只安装一盏主灯，有些许单调，而且起夜的时候，开主灯会太过刺眼。

所以可以配备床头灯、壁灯和落地灯等灯具，方便阅读学习。或是在床底安装感应灯，灯光舒适柔和，方便半夜起床。

要点四、绿植

卧室不要放置过多绿植，植物在夜晚会抢夺室内的氧气，对人的健康也有影响。

武汉知名的装修公司澳华装饰表示，如果实在想要装饰，可以利用一些挂画或是小摆件，也会有很好的效果。

要点五、窗帘

睡觉时候的亮度也很影响睡眠质量，因此卧室尽量选择深色或是厚窗帘，遮光的效果比较好，还能起到一定的隔音和保温作用。

武汉知名的装修公司澳华装饰指出，如果实在想要拥有浅色的窗帘，也可以做成两层的窗帘，比较厚的遮光帘加轻薄的纱帘，根据温度和天气随时调节室内的亮度。